영양 보충제 CAS 2124-57-4 메나키논 비타민 K2 Mk7 무량 분말 2000ppm

영양 보충제 CAS 2124-57-4 메나키논 비타민 K2 Mk7 무량 분말 2000ppm

비타민 K2 MK-7 (메틸나프토키노네-7) 는 비타민 K2의 하위 유형이며 비타민 K 계열에 속한다. 인체에서 중요한 생리적 기능을 수행한다.특히 뼈와 심혈관 건강에.

MK-7는 체내에서 반감기가 길어집니다. (MK-4와 같은 다른 형태의 비타민 K2에 비해), 즉 혈액에서 더 오랫동안 활동 할 수 있습니다.그래서 보통 하루에 한 번만 보충됩니다..

비타민 K2MK-7과 다른 영양소의 시너지 효과:

비타민 D3: 비타민 D3는 칼슘 흡수를 촉진하고, MK-7는 칼슘이 혈관에 퇴적되는 대신 뼈와 치아에 올바르게 분포되도록 보장합니다.

칼슘: MK-7는 뼈와 치아 건강을 지원하기 위해 칼슘과 시너지 작용을 합니다.

지방: MK-7 는 지방 에 녹는 비타민 이므로, 건강한 지방 과 함께 섭취 하면 흡수율 이 증가 할 수 있다.

권장 복용량

최적의 복용량은 다양하지만 일반적인 권장량은 개인의 건강 요구와 식이요법 섭취량에 따라 하루에 45~180 마이크로그램입니다.

결핍 과 위험

결핍증은 드물지만 뼈 건강이 저하되고 골절 위험이 증가하고 혈관 연화로 이어질 수 있습니다.

항응고제 (와파린과 같은) 를 복용하는 사람들은 MK-7을 복용하기 전에 의료 제공자에게 문의해야합니다. 이는 약의 효과에 영향을 줄 수 있기 때문입니다.

다른 영양소 들 과 합력

비타민 D3와 칼슘과 함께 작용하여 골과 심혈관 건강을 유지합니다.

건강 한 지방 을 충분히 섭취 하는 것 은 지방 에 녹는 비타민 이므로 그 흡수 를 향상 시킨다.